Møllergata stor sal

  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
12:00              
     
     
15:00 K1  
  Fullkontakt  
  15.00 - 17.00  
  Fullt utstyr  
          Kalle  
17:00 Tigre/ungd. + nybeg. Videregående mix Tigre/ungd. + nybeg. Videregående mix Sparring    
               
  17.00 - 18.30 17:00-18:30 17.00 - 18.30 17:00-18:30 17.00 - 18.30  
  Andrea/Christine Noor Andrea/Christine Lars Erik Lars Erik/André  
18:30 Utøvere + K1 Videregående 1 Utøvere + K1 Videregående 1 MMA  
             
  18.30 - 20.00 18:30-20:00 18.30 - 20.00 18:30-20:00 18:30-20.00  
  Kalle/André Noor Lars Erik/André Lars Erik Noor  
20:00 Nybegynner MMA Nybegynner    
  voksenparti   voksenparti    
  20.00 - 21.30 20.00 - 21.30 20.00 - 21.30    
  Johanne Noor Lars Erik      
           
  Nybegynnere, uten erfaring fra kampsport  
  Videregående 1, gult og orange + alle som har trent fom 1/2 år med kickboxing/kampsport  
  Videregående mix, oransje +-grønt alle som har trent fom 11år med kickboxing/kampsport  
  Utøvere, grønt og oppover + de som har avtale med Lars Erik  
  K1, grønt og oppover + de som har avtale med Kalle  
  MMA, uten erfaring fra kampsport