Hamar

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
          Åpen time  
  Boksing nybeg. Boksing nybeg.    
  Kickboxing 16.30 - 17.45 Kickboxing 16.30 - 17.45 14:00-16:00  
  nybegynnere Ebou nybegynnere Ebou Sparring Fullt utstyr.  
  17.45 - 18.30   17.00 - 18.30   Etter avtale Etter avtale
  Tengel/Simen   Tengel/Simen      
  Kickboxing   Kickboxing   Fullt utstyr    
  utøvere/VG2 Hamar bokseklubb utøvere/VG2 Hamar bokseklubb 17:00-19:00  
  18.30 - 20.00 videregående 18.30 - 20.00 videregående Bård + Camilla  
  Camilla 18.30 - 19.30 Camilla 18.30 - 19.30    
  Kickboxing VG1 Bård Kickboxing VG1 Bård    
  20.00 - 21.15 Krav Maga 20.00 - 21.15 Krav Maga  
  Michele 19.30 - 21.00 Michele 19.30 - 21.00  
    Henning   Henning  
           

Nybegynnere, uten erfaring fra kamsport.

VG1, gult og oransje + alle under 16 år og eller trent fom 1/2 år med kickboxing/kampsport

VG2, grønt og oppover + de som har avtale med Camilla

Boksing, videregående og nybegynnere