Year: 2018

Nybegynnerkurset i kickboxing for høsten 2018 starter tirsdag 28. august kl 19:30. Det finnes fortsatt noen få plasser tilgjengelige, så dette er siste sjansen til å melde seg på! Første timen er gratis og helt uforpliktende. Fulstendig informasjon om nybegynnerkurset finner du i dette innlegget. Ikke nybegynnere? Bruk denne siden for innmelding.

Etter et kortere avbrudd siden gradering så drar vi igang med de populære søndagstreningene på nytt. Pontus Lundahl tar over midlertidig etter Emine Avcioglu og har lovet å holde time ut sommeren så lenge interesse finnes. Så bruk anledningen og møt opp søndager kl 10.00-11.00 for ekstra intens mengde- og styrketrening! Alt du trenger av utstyr er…

Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…

Tiden går fort! Vårterminen er forbi, graderingen er over og vi går inn i sommerperiode med fellestrening. Den foreløpige planen er som følger: Mandager og onsdager kl 18.00-19:30 – lettkontakt med forskjellige instruktører Tirsdager og torsdager kl 18.00-19:30 – K1/lowkick med Kalle Fredager kl 17.00-18:30 – sparringtime hvis interesse finnes (diskusjon på facebook-gruppen) Timeplanen finnes…