Author: Sahand Lahafdoozian

Barn fra 6 til 11 år ønskes velkommne på barnetrening på onsdager. Barna har eget tilpasset treningsprogram. Respekt, mestring og konsentrasjon er noen av de viktigere elementene under denne treningen. Dette veves inn i lek og moro, og treningen har alltid et lystbetont preg. Treningens varighet er 60 minutter og er både lagt opp som…

Sentrum Kickboxing ønsker alle god påske Påske trening Vi byr på fellestrening (alle timene er for alle partier) i påsken. Håper alle melder seg opp her i Rubic (timen kan kanseleres om det er under 5 påmeldte) slik at man kan planlegge timene. Mandag 25.mars kl 18 Tirsdag 26. mars kl 18 Onsdag 27. mars…

Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…