Year: 2016

  • Nybegynnerkurs i kickboxing, oppstart i januar

    Nybegynnerkurs i kickboxing, oppstart i januar

    Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i et knipetak? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke,…

  • God jul og godt nyttår

    God jul og godt nyttår

    Det nærmer seg jul og dermed slutten for denne sesongen. Men også begynnelsen på neste. Siste treningstilfelle for i år blir torsdag 22. desember, da både K1 og VG 1 holde sine siste timer. VG Mix og nybegynnere kjører frem til onsdag 21. desember. Oppstart i 2017 skjer i uke 1. Vi takker for et fantastisk 2016…

  • Sølv og bronse i EM

    Sølv og bronse i EM

    Vi gratulerer stolt våre utøvere Sahand Lahafdoozian og Andrea Sigersvold, som kommer hjem fra EM i Hellas med sølv og bronse! Sahand stilte i -55kg og møtte en sterk russer i sin finale. Han gjorde en svært god kamp, som er jevn i de første to rundene. Russeren vinner til slutt, men Sahand tar dermed sitt andre…

  • Treningsleir i Thailand over nyttår

    Treningsleir i Thailand over nyttår

    Vi inviterer til treningsleir i Phuket, Thailand vi kommer til å trene på kjent klubb og kose oss på strand og i basseng. Nyte masssje og god mat. Vi skal selvfølgelig feire nyttår 2016-2017. Når? Avreise fra Oslo til pPhuket 28 desember. Retur 8. Januar. Vi reiser med Qatar airlines. Kost for reise og hotell:…