Norgescup Sarpsborg

Klubben stilte med fire utøvere til lettkontakt i Norges Cup i Sarpsborg, lørdag 2. november. To av dem var ungdommer og debutanter i stevne-sammenhang. Alle fire, ungdommene inkludert, gjorde kjempegode insatser, tok seg til finale og sanket én vel fortjent medalje hver. 

Takk til coacher Irene og Lars Erik, samt dommere Isabelle og Rune.

NavnGrenResultat
Julia TeigenLettkontaktSølv
Ali ButtLettkontaktSølv
Fabian RindalhLettkontaktSølv
Benjamin HopeLettkontaktBronse

Julebord 1. desember

Den 1. desember har vi den store gleden å invitere alle medlemmer til julebord!  

Årets utgave finner sted på Lille Asia inntil Bogstaveien. Vi møter opp på restauranten kl 19.00.

Meny:

  • Panang kai (kylling i rød curry)
  • Thai pepperbiff (oksekjøtt i thaipeppersauce)
  • Tofu gryte (i rød curry)

Alle retter serveres samlet med ris, for deling rundt bordet. Det serveres flere ganger hvis noen fortsatt er sulten. Til dessert blir det kokos pannakotta med frukt.

Pris: 

300 kr med fri entré til nattklubb etterpå.

Ikke mye å fundere på med andre ord! Meld deg på ved å fylle ut skjemaet så ses vi der!

Påmeldingsfrist 27. november.

Påmelding

    Navn

    E-post

     

    Ungdomsamling i Hamar

    Susanne, Vår, Marianne, Fabian, Ali og Aryan var forrige lørdag med på ungdomsamling i regi av NKBF, hos Hamar Kickboxingklubb. Ungdommene kom seg igjennom to økter hvor mye av hva som ble gjort hadde fokus på presisjon og koordinasjon. Trenere fra ungdomspartiet var til stede under deler av tiden og ble veldig imponert, og samtidig inspirert. Flere av øvelsene skal vi jobbe videre med på trening.

    Instruktører var Kian Golpira Ghassem-Abadi og Kristin Julianne Vollstad. 

    Treningsleir i Thailand med julestemning

    Har du lyst på å kombinere julefeiring med thaiboxing, sol og varme? Vi inviterer klubbens medlemmer til treningsleir hos 7 Muay Thai Gym i Rayong, Thailand. Her får du trent deg skikkelig hardt med rutinerte trenere samtidig som vi får mulighet å kose oss på stranden og nyte alt det gode som en ferie i Thailand har å tilby. 

    Har du barn? Null stress! Vi har ordnet med barnevakt under hele treningsuken.

    Det finnes mange hotell i nærheten å velge mellom. Siden mange har forskjellige preferenser så holder vi det foreløpig åpent hvor vi bor. 

    Hva koster dette? 
    1900 kr pluss flybillett (ca 10 000 kr) og hotell (varierende). Klubben ordner med booking av hotell og gym, og du booker fly selv.

    Hvordan tar jeg meg dit?
    Fly til Bangkok, deretter ca  2,5 time med taxi for 50€. 

    Når reiser vi?
    Det er lagt opp til trening 20 – 27 desember. Siden du booker fly selv så får du selvfølgelig bli lenger om du ønsker. 

    Hvordan melder jeg meg på?
    Fyll ut skjemaet under så tar vi det derfra!

     

     


    Påmelding

      Fornavn

      Etternavn

      E-post

      Melding (valgfritt)

      Masse medaljer i Scandinavian Open

      Årets Scandinavian Open ble ingenting mindre enn en succe for Sentrum Kickboxing. Med 11 utøvere tok vi med oss 14 medaljer og 3 merker. Det var mange som stilte opp i forskjellige grener, alt fra fullkontakt og lettkontakt til K1 og kicklight. Noen måtte ta til drastiske metoder for å klare innveiingen dagen før. Og det ble en lang dag med mange kamper og oppvarmingsrunder for noen, særlig de som gikk merkeskamper på kvelden. 

      Det var en stor gjeng fra klubben vår, delvis takket være de mange debutantene vi hadde med oss. En ekstra eloge til dere!

      Takk også til coach-teamet bestående av Lars Erik, Hamza og Jannike. Isabella og Rune stilte opp som dommer.

       

      NavnGrenResultat
      Valdet KrasniqiFullkontaktGull
      Jean TuffierK1 merke - gullBestått
      Ditmir KrajaK1 merke - sølvBestått
      Pontus LundahlK1 merke - bronseBestått
      Ditmir KrajaKick lightGull
      Ine-my HøyerKick lightGull
      Emine AvcıoğluKick lightSølv
      Jean TuffierKick lightBronse
      Lars LindLettkontaktGull
      Ditmir KrajaLettkontaktGull
      Camilla FjeldLettkontaktSølv
      Marianne Hong SanderudLettkontaktSølv
      Pontus LundahlLettkontaktSølv
      Robert Alexander WilloughbyLettkontaktBronse x2
      Kristian BekkenLettkontaktBronse
      Kiki MichaleliLettkontaktBronse
      Julia TeigenLettkontakt7. plass

      Seier mot Italia i proffkamp

      Sahand knuste det italienske motstandet i WAKO-PRO kampen i Elverum på lørdag. I forberedelsene innfor kampen hadde han og Lars Erik studert stilen til Antonio Venza fra hans tidligere kamper, for å sette opp den rette strategien. Det fungerte. De mange sparkene fra Venza kontrollerte Sahand enten med et kjapp skritt bak, og så inn igjen med kontring, eller ved å gå inn med én gang å ødelegge sparken før den ble fullført. Akkurat som han hadde snakket om med Lars Erik.

      Resultatet: Fjerde proff-gull av fire mulige for Sahand.

      En proffkamp innebærer at motstanderne går med lettere beskyttelse: 8oz hansker (isteden for 10oz) og uten hjelm. Det er også lenger kamper med fire ronder á to minutter. Fighter Fight Night var en stor folkefest med live musikk og mange flotte proffkamper.

      1 2 3 4 6