Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Seier mot Irland i Irland
Sahand Doozian møtte Wogan Reece i Irish Open i helgen som var. Det var tre tøffe runder mot en tøff motstander. Iren var også 6 kg tyngre og veid inn til -60 kg, mens Sahand konkurrerer i -54 kg. De to møttes på midten (-57 kg) og Doozian levererte til tross for vektforskjellen. Kampen resulterte…
-
Resultater fra NC i Bjølsenhallen
Klubben deltok med 10 utøvere i Norges Cup nr 2, som ble holdt Bjølsenhallen den 24. februar. Resultatet ble ikke mindre enn 7 vel fortente medaljer. Coacher: Hamza, Sahand og Lars Erik. Dommere: Aga, Rune og Stephanie.
-
Åpen time på søndager
Visste du at det er åpen time hver søndag kl 13.30-15.00? Da vet du det nå. Her satser vi på energi og tempo, og legger mindre vekt på korrekte tekniker. Vi bruker puter, sekk, pads, mitts, vekter og øvrig styrketreningsutstyr. Hvis du ønsker å bli skikkelig svett og har lyst på ordentlig mengde- og styrketrening…
-
Resultater fra NC Risør
Klubben gjorde en solid insats i årets første Norgescup, som ble holdt i Risør 21. januar. Med 6 deltakere reste vi hjem med 4 medaljer og 5 merker. Godt jobbet alle sammen, og takk til Lars Erik for coaching. Lettkontakt Merkeskamper
