Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Sommerfest/graderingsfest 4. juni
På tide med en sommerfest! Det er sesongavslutning, før vi vi setter i gang med fellestrening for sommeren. Og etter gradering er det på sin plass og sette seg ned med god mat og noe duggfriskt. Brazzeria, en fransk/italiensk restaurant ligger i storslåtte lokaler på Jernbanetorget, like ved både Operahuset og Karl Johans gate, i det som en…
-
Hjem fra WC Ungarn med 3 medaljer
Gratulerer til våre tre utøvere, Andrea Sigersvold, Kaisa Malczewska og Sahand Doozian, som alle sammen tok medaljer i fullkontakt i World Cup Ungarn over helgen. Andrea hadde en spennede kamp som endte med et 2-1 resultat. En herlig thriller som hun tapte med veldig små marginer. Det ble en velfortjent tredjeplass og en fantastisk bronsemedalje…
-
Gratulerer med 17. mai
Vi ønsker alle en flott grunnlovsdagfeiring og informerer ar klubben holder stengt mandag 16. mai (2. pinsedag) og tirsdag 17. mai.
-
Gradering vår 2016
Nå er det på tide å vise at all svette og slit har gitt resultater! Årets vårgradering finner sted 30. mai og 5. juni – nå er det bare i gi alt frem til da! Frist for å melde seg på er 20. mai. Mandag 30. mai klokken 17:00 – Ungdom, alle belter Lørdag 4. juni klokken…
